O amor ainda está aí, mas vocês não conseguem mais se ouvir sem brigar?
Resgate a cumplicidade e o prazer de estarem juntos através de um método com base científica, focado em solução e não em culpados.
A terapia de casal é para quem quer reconstruir a parceria e melhorar a comunicação, dando à relação a chance de florescer novamente e redescobrir o vínculo que une vocês, com o cuidado que o amor de vocês merece.
O meu atendimento é particular
(não atendendo planos de saúde)
Talvez você esteja vivendo um desses momentos:
O cansaço venceu o carinho
O medo de falar
A saudade do início
Solidão a dois
A perda da cumplicidade
Pisar em ovos
Na terapia, criaremos um espaço seguro. Por trás de cada briga, existe
um pedido de
socorro e um desejo profundo de conexão.
O meu atendimento é particular
(não atendendo planos de saúde)
Na terapia, criaremos um espaço seguro. Por trás de cada briga, existe um pedido de socorro e um desejo profundo de conexão.
Entender o ciclo de brigas e aprender a interrompê-lo
Resgatar a intimidade perdida
Criar regras de convivência mais leves
Ter um lugar neutro para falar o que está engasgado
Ganhar ferramentas práticas para lidar com os desafios do dia a dia
O meu atendimento é particular
(não atendendo planos de saúde)
Como funciona a Terapia de Casal
Aqui, criamos um espaço de paz para que vocês baixem a guarda.
Com o meu suporte técnico e uma escuta sensível.
Como trilharemos o caminho do cuidado:
1. O Ponto de Partida (Sessão Inicial com o Casal)
Neste primeiro encontro, sentaremos juntos para entender o cenário atual da relação. É o momento de olharmos para onde o mar ficou agitado, mas também para o que ainda sustenta a união de vocês. Identificamos os desafios urgentes e os pontos de força que nos ajudarão a seguir adiante.
2. O Acolhimento de Cada Um (Sessões Individuais)
Cada um de vocês traz uma bagagem única. Nestas sessões exclusivas, ofereço um espaço seguro para ouvir a história, os medos e as necessidades individuais de cada um, sem julgamentos. Entender o que acontece no íntimo de cada parceiro é fundamental para curar o "nós".
3. A Clareza do Caminho (Devolutiva e Plano de Cuidado)
Aqui, a névoa começa a se dissipar. Eu apresento a vocês um olhar terapêutico sobre a relação, entregando um roteiro claro:
- Entendimento: Qual é o ciclo de comportamentos que faz vocês se sentirem travados?
- Causas: Por que esses padrões se repetem e como eles se formaram?
- A Rota: As estratégias práticas que usaremos para transformar a dor em parceria.
4. Construindo Novas Pontes (Sessões Semanais com o casal)
Com o roteiro em mãos, passamos a exercitar a mudança. Semana após semana, desenvolvemos ferramentas para:
- Conversas Seguras: Aprender a expressar necessidades sem que elas soem como ataques.
- Escuta Afetiva: Diminuir a reatividade e aprender a acolher o outro antes de se defender.
- Resgate do Vínculo: Acordos duradouros e práticas que fortalecem a intimidade e o carinho.
Tudo com intervenções práticas.
5. Dia a Dia (Orientações Práticas)
A transformação que começa no consultório precisa chegar até a sala de casa. Por isso, ofereço exercícios personalizados e orientações para vocês aplicarem na rotina.
O compromisso final: Que vocês voltem a se conectar com segurança, transformando o relacionamento em um verdadeiro porto seguro para ambos.
Meu método Reencontro Vocês não precisam mais navegar sozinhos nessa tempestade. Existe um caminho técnico, ético e profundamente acolhedor para o reencontro de vocês.
O Método Reencontro utiliza protocolos validados da Terapia Comportamental Integrativa de Casal (IBCT) para interromper esse curto-circuito emocional, substituindo a reatividade pela regulação e a crítica pela conexão segura.
Muitos casais chegam ao meu consultório sentindo que estão em um 'mar aberto', sem
bússola e exaustos de remar contra a maré das discussões. O amor ainda está lá, mas o
barulho das brigas e o peso do silêncio tornaram a navegação insuportável. Se você se
sente assim, eu quero que saiba: não é falta de amor, é falta de um mapa."
O Caminho Estruturado
- Diagnóstico e Mapeamento do Solo (Avaliação Funcional)
Não começamos no escuro. Através de uma avaliação técnica detalhada, identificamos as
variáveis de manutenção’ do conflito.
● O que fazemos: Mapeamos os comportamentos que geram afastamento e as forças
que ainda mantêm o vínculo vivo. É o momento de entender a geografia emocional
de vocês.
- O Olhar Individual (Teoria do Apego e Esquemas)
Cada parceiro traz sua própria ‘bagagem de navegação’. Nas sessões individuais,
analisamos os estilos de apego e os esquemas cognitivos formados na história de vida de
cada um.
● O que fazemos: Entendemos por que certos assuntos são ‘gatilhos’ tão fortes para
você ou para o seu parceiro, promovendo autoconhecimento e compaixão mútua.
A Reconstrução da Ponte (Mudança de Comportamento e Aceitação)
Aqui unimos a ciência à prática. Trabalhamos a Reestruturação Cognitiva para mudar a
forma como vocês interpretam as ações um do outro e treinamos habilidades de
comunicação assertiva.
- Exercícios Práticos entre Sessões
● O que fazemos: Implementamos exercícios práticos de ‘Escuta Reflexiva’ e
‘Expressão de Vulnerabilidade’. Vocês aprendem a pedir cuidado sem atacar, e a
ouvir sem se defender.
- O Acolhimento Final
O Método Reencontro não é uma fórmula mágica, é um processo clínico humanizado. É
sobre usar a psicologia para construir um solo firme onde o amor possa florescer
novamente, com leveza e segurança.
Vamos juntos REENCONTRAR o horizonte da sua relação?
Sem o Suporte da Terapia
(O Mar Agitado)
Onde o esforço é alto, mas o resultado é o desgaste.
- Comunicação Defensiva: As conversas viram campos de batalha onde um tenta provar que o outro está errado, resultando em mágoas acumuladas.
- Ciclos Repetitivos: As brigas acontecem sempre pelos mesmos motivos, gerando a sensação desanimadora de que vocês estão "andando em círculos".
- Reatividade Biológica: O corpo vive em estado de alerta (luta ou fuga), dificultando momentos de relaxamento, carinho e prazer a dois.
- O Peso do Silêncio: O distanciamento aumenta e o silêncio deixa de ser confortável para se tornar um muro, onde cada um vive em sua própria "ilha".
- Exaustão Emocional: Você sente que precisa carregar o relacionamento nas costas, o que gera um cansaço que o descanso físico não consegue curar.
- Pisar em Ovos: O medo de gerar um novo conflito faz com que você anule suas próprias necessidades, perdendo sua essência para manter uma "paz frágil".
- Visão de Túnel: O futuro parece incerto ou assustador, pois você não consegue enxergar uma saída para os problemas que se acumulam.
Com o Suporte da Terapia
(O Caminho do Reencontro)
Onde a ciência e o acolhimento criam um novo horizonte.
- Comunicação Segura: Vocês aprendem a traduzir críticas em pedidos de ajuda, criando um ambiente onde ambos se sentem ouvidos e validados.
- Interrupção de Padrões: Com o mapa da relação em mãos, vocês passam a identificar o início de uma briga e têm ferramentas para pará-la antes do desgaste.
- Regulação Emocional: O aprendizado de técnicas cognitivo-comportamentais permite que vocês saiam do modo defensivo e voltem ao modo de conexão.
- Pontes de Intimidade: O espaço da sessão funciona como uma âncora, permitindo que o casal derrube os muros e reconstrua a admiração e o toque.
- Divisão de Carga: A responsabilidade pelo bem-estar da relação passa a ser compartilhada, trazendo leveza e a sensação de que vocês são, novamente, um time.
- Resgate da Essência: Você aprende a colocar limites saudáveis e a expressar quem você é, fortalecendo a relação através da sua verdade, não da sua anulação.
- Clareza do Horizonte: Com um plano de tratamento personalizado, o futuro ganha contornos de esperança, segurança e planos construídos em conjunto.
Por que as tentativas anteriores podem ter deixado vocês exaustos?
Muitas vezes, o casal tenta de tudo antes de buscar ajuda profissional. É natural buscar
saídas conhecidas, mas, sem o suporte técnico adequado, essas tentativas acabam se
tornando novas fontes de frustração. Entenda por que isso acontece:
Tentar navegar sem bússola (Resolver sozinhos)
Quando vocês estão no meio da tempestade, a visão fica embaçada. Sem uma mediação neutra, o que deveria ser um diálogo vira um mecanismo de sobrevivência:
- O ciclo vicioso: Um se defende, o outro ataca por sentir-se incompreendido, e o padrão de mágoa se repete.
- O resultado: Em vez de solução, o que sobra é o cansaço e a sensação de que a distância só aumenta a cada conversa.
O ruído dos conselhos externos (Amigos e Família)
Eles amam vocês e querem o seu bem, mas não são neutros. Por mais que tentem ajudar, eles acabam "tomando partido" ou projetando suas próprias experiências.
● Conselhos genéricos: Frases como "vocês precisam viajar mais" ou "falta comunicação" são como curativos em feridas profundas.
● O resultado: O excesso de opiniões gera pressão, confusão emocional e, muitas vezes, mais mágoa entre o casal.
A solução rasa para um mar profundo (Dicas da Internet)
Vídeos e textos rápidos trazem um alívio momentâneo, mas funcionam como uma calmaria passageira que não resolve o problema estrutural do barco.
- O que fica de fora:Dicas de internet não alcançam a raiz do problema: seus gatilhos emocionais, suas interpretações automáticas e os esquemas que moldam como você reage ao outro.
- O resultado: A mudança dura um dia, mas o padrão antigo volta porque a estrutura emocional interna continua a mesma.
Por que a Terapia é diferente?
Diferente dessas tentativas, o meu trabalho foca em limpar a lente para que vocês vejam o que está abaixo da superfície. Não oferecemos conselhos, mas sim estratégias científicas para transformar a forma como o cérebro de vocês reage um ao outro.
Sem entender a raiz, o cenário não muda. É hora de parar de apenas "tentar" e começar a transformar.
Muito prazer, sou
Eloisa Leonato!
Com oito anos de experiência na psicologia clínica e uma trajetória dedicada ao fortalecimento da saúde emocional, meu trabalho é focado em transformar a vida de casais que buscam superar desafios com clareza e autonomia.
Ofereço um método estruturado, com atendimentos semanais, plano de tratamento e suporte profissional além dos encontros.
De forma prática, colhedora, tanto no consultório presencial(Vitória-ES) quanto no atendimento online.
CRP 16/6687
● Especialista em Terapia cognitivo comportamental- Cognitivo
● Especialista em Terapia de relacionamentos e casais- Cris Schumann
● Formação Psicopatologia - Fernanda Landeiro
● Curso: Técnicas em terapia de casal -serpsicologo
● Imersão: Tudo sobre traição- Cris Schumann Terapia de Casal: Construindo novos caminhos
● Além da crise: Um espaço para quem quer evoluir, e não apenas para quem pensa em separar.
● Apoio contínuo com plano terapêutico personalizado.
● Opção Online: Privacidade e eficácia comprovadas, onde você estiver.
Ferramentas concretas para quem busca uma relação mais saudável.
O que meus pacientes dizem
Terapia de casal não é só para quem vai se separar.
Ela é para quem quer melhorar a relação e não sabe como.
E sim, funciona online também!
Comodidade, privacidade e eficácia com acompanhamento estruturado, plano terapêutico e apoio contínuo.
- contato@eloisaleonato.com.br
Perguntas Frequentes (FAQ)
1. Quando a terapia de casal é indicada?
A terapia de casal é indicada quando a comunicação começa a falhar, os conflitos se repetem ou quando o casal sente dificuldade em lidar com decisões importantes. Mesmo sem uma crise grave, o acompanhamento psicológico ajuda a compreender padrões, fortalecer o diálogo e cuidar da relação de forma saudável.
2. A terapia de casal é apenas para quem está pensando em se separar?
Não. A terapia de casal não tem como objetivo decidir pela separação, mas oferecer um espaço seguro para que o casal possa conversar, se escutar e compreender o que está acontecendo na relação. Muitas vezes, o processo ajuda a reconstruir vínculos e encontrar novos caminhos juntos.
3. Como funciona a terapia de casal online?
As sessões são realizadas por videochamada, em ambiente confidencial e seguro. O formato online permite que o casal participe de onde estiver, mantendo a qualidade do atendimento e facilitando a continuidade do processo terapêutico.
4. O que acontece na primeira sessão de terapia de casal?
Na primeira sessão, a psicóloga escuta a história do casal, entende as principais dificuldades e explica como funciona o acompanhamento terapêutico. Esse é um momento importante para alinhar expectativas, esclarecer dúvidas e iniciar o processo com mais tranquilidade.
5. Em quanto tempo é possível perceber resultados?
Cada casal tem seu próprio ritmo. Alguns percebem mudanças já nas primeiras sessões, principalmente na comunicação e na forma de lidar com conflitos. O processo terapêutico é contínuo e adaptado às necessidades de cada casal.
6. E se apenas um dos dois quiser fazer terapia?
É comum que, no início, apenas um dos parceiros busque ajuda. A terapia pode começar a partir dessa iniciativa e, com o tempo, o outro pode se sentir mais confortável para participar. A psicóloga orienta o melhor caminho em cada situação.
7. A terapia de casal é sigilosa?
Sim. Todo o processo terapêutico é conduzido com sigilo, ética e respeito. As informações compartilhadas durante as sessões são confidenciais, garantindo um espaço seguro para o casal se expressar.